俗話說預防勝於治療，想要讓自己的頭發更烏黑更自信，平時就要善待你的一頭秀發，那麼如何預防秋天脫發呢？平時在護理頭發上有何小訣竅？ 1、精神壓抑越深，脫發、白發就越快。平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發早白早脫。2、註