為確保母嬰健康，應在孕前調整營養。計劃懷孕的婦女應該在懷孕前註意攝入多種拼圖營養素。一旦懷孕，它們可以完全滿足胚胎大腦發育對各種營養素的需求。孕前飲食應註重哪些營養呢?1.懷孕前補碘孕前碘補充對懷孕期間補充碘的下一代腦的發育具有更顯著的影響。碘是一種智力營養