懷孕時，應註意喝開水，避免喝咖啡、果汁和其他飲料。此外，傢用炊具應盡可能使用鐵或不銹鋼炊具，以避免鋁制品和彩色搪瓷制品的使用，以防止鋁元素傷害人體細胞。另外孕前保健飲食註意：(1)養成良好的飲食習慣：不同食物中所含的營養成分也不同。因此，飲食應多元化，不偏食