孕婦的身體跟普通人不一樣，它是需要進補才能夠給胎兒更好的營養。蛋白質就是孕婦必須要補充的物質，它主要是通過食物來獲取，對孕婦來說要補充蛋白質要多吃東西。那麼，孕婦補充蛋白質吃什麼最好?孕婦補充蛋白質，可以選擇牛奶等奶制品。它們含有豐富的蛋白質跟鈣質，脂肪含