做瞭流產手術之後,要好好的靜養一段時間,也就是小月子期間,這個時候 補充合理的營養是非常有必要的,可以通過合理的飲食來調理好身體,那麼小月子餐怎麼吃才營養全面均衡呢1、豬肝粥準備好新鮮的豬肝30克,蓮子五顆,薏米30克,芡實15克,山藥30克。首先把蓮子和薏米洗幹凈
時間:2024-03-29  |  閱讀:13

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