妊娠高血壓的準媽媽們是不能隨便用藥的，但是高血壓又不能不治，這時候準媽媽們就可以通過飲食來控制血壓瞭。那麼妊娠高血壓吃什麼好呢？下面列出四種防治妊娠高血壓的食物：1、多吃芹菜。芹菜含有比較豐富的膳食纖維，並且還有維生素C、煙酸等孕媽媽們必須的營養素，同時具有

親愛的準爸爸，在孕育之旅上，你和準媽媽是不是遇到瞭不少坑坑窪窪啊！妊娠高血壓就是一個不小的坑，怎樣可以安然跨過呢？在飲食方面，做好調整很重要！那高血壓的準媽媽該怎麼吃呢？高血壓準媽媽的飲食守則多補充點優質蛋白質什麼是優質蛋白質呢？優質蛋白質是指所含必需氨基酸的種類齊全、數量充足、比例適當的蛋白質。如低脂奶類、蛋類、魚類、去皮禽類、豆制品等都含有豐富的優質蛋白質。少攝入飽和脂肪酸高血壓的準媽媽宜選用