葡萄適於一般人群人群食用，尤其是孕婦吃葡萄還有很多好處。葡萄不僅能補充孕婦在孕期所需的營養，還有安胎功效。懷孕期間出現孕吐狀況，孕婦可用幹葡萄藤15克用水煎服，能有效減輕孕吐。葡萄，抗氧化之王。葡萄中含的白藜蘆醇是一種強抗氧化劑，可抗衰老。需要提醒的是，葡萄性寒涼，脾胃虛寒者不宜多食。葡萄營養豐富，葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素B1