陣痛是準媽分娩前的征兆之一，也是準媽分娩前必須要經歷的，看著她被撕心裂肺的疼痛折磨，準爸你是不是也很心痛？有什麼方法可以幫她緩解呢？一起來看看吧！什麼是產前陣痛？產前陣痛就是指胎兒分娩前，子宮收縮所產生的疼痛。當胎兒發育完成，孕期即將結束，子宮會開始收縮，讓胎兒緩緩從子宮頸下降，並不斷地收縮緊繃，推動胎兒。由此，便產生瞭陣痛。緩解產前陣痛的小方法1、想象美好畫面準媽媽對寶寶出生後都會有一些美好的規