每種食物都有自己的屬性，中醫將食物分為“寒涼熱溫平”五種類型。而每個人的體質也不盡相同，根據自己的實際情況選擇飲食，才更加健康和平衡。那麼，甘蔗到底是屬於涼性還是熱性的呢？我們一起來瞭解一下。 甘蔗是人們喜愛的冬令水果之一，其含糖量十分豐富，約為18--20％。

甘蔗是能清、能潤，甘涼滋養的食療佳品，古往今來被人們廣為稱道。甘蔗含糖量高，漿汁甜美，被稱為“糖水倉庫”。有人認為甘蔗降火，有人認為甘蔗上火，那麼甘蔗是涼性的還是熱性的呢？甘蔗降火嗎？甘蔗是涼性的。甘蔗含有豐富的營養，並有滋補清熱的作用。作為清涼的補劑，甘

甘蔗是能清、能潤，甘涼滋養的食療佳品，古往今來被人們廣為稱道。甘蔗含糖量高，漿汁甜美，被稱為“糖水倉庫”。有人認為甘蔗降火，有人認為甘蔗上火，那麼甘蔗是涼性的還是熱性的呢？甘蔗降火嗎？甘蔗是涼性的。甘蔗含有豐富的營養，並有滋補清熱的作用。作為清涼的補劑，甘