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香茅草烤羅非魚怎麼做好吃
香茅草烤羅非魚怎麼做好吃
一道菜要想做得好吃，食材非常關鍵。食材選的好，食物就成功瞭一半。羅非魚的肉味鮮美，肉質細嫩，無論是紅燒還是清烹，味道俱佳。每100克羅非魚肉中含蛋白質20.5克，脂肪6.93克，熱量148千卡，鈣70毫克，鈉50毫克，磷37毫克，鐵1毫克，維生素B1 0.1毫克，維生素B2 0.12毫克
時間：2024-03-24  |  閱讀：14

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