要減肥的姐妹們首先想到的就是節食，一方面節食減肥確實有著顯著的效果，但另一方面節食減肥如果處理不當，不僅不能成功減肥，還可能對身體造成傷害。那麼，節食減肥有什麼註意事項？下面一起來瞭解下吧。1、早餐一定要吃，這頓是免不瞭的。因為早餐是新陳代謝的開始，假如不