蝦醬炒飯吃多瞭會胖嗎？這個是必然的。為什麼蝦醬炒飯吃多瞭會胖呢？首先，我們要瞭解的就是蝦醬炒飯的熱量，因為熱量是和脂肪息息相關的信息點。 每100g的蝦醬炒飯所含有的卡路裡是147大卡左右，其中含有蛋白質、膽固醇、脂肪、膳食纖維、碳水化合物。而147卡路裡的熱量，需