金槍魚三明治，其實做起來也不難哈，準備好食材一層一層鋪好就ok瞭。金槍魚營養豐富哦，能抗氧化，有助於腦部和視力的發育，適當吃點金槍魚還能補腦哦。早餐來一份金槍魚三明治，不僅味道好，幫媽媽叫醒你的胃，還能補補腦哦！一日之計在於晨，補腦從早餐開始！ 1、補腦。金槍