哺乳期是可以吃提子的，提子的營養豐富，哺乳期的媽媽正是需要補充營養的時候，提子中的維生素、微量元素含量是比較豐富，正好可以給媽媽們補充營養。而且提子中的葡萄糖也可以給媽媽們補充能量，增強體質，是不錯的選擇呢！哺乳期的新媽媽們最好多吃一些新鮮的水果，因為水

哺乳期是可以吃提子的，哺乳期的媽媽很需要各類豐富的營養，這樣才能提供給寶寶足夠滋養的乳汁，提子在水果中是屬於營養價值比較高的，哺乳期的媽媽吃一些提子可以補充維生素C、維生素A、維生素E、胡蘿卜素和鈣、磷、鐵、鋅等礦物質，這些營養成分不僅對於媽媽是一種營養補充