烤香蕉能治便秘嗎？烤香蕉能治便秘。香蕉有利於通便的成分很多聚集在香蕉皮上，因此僅僅吃香蕉果肉往往達不到治便秘的目的。如果在吃香蕉時先把果皮烤一烤，就可以把水果皮上有益於通便的成分，烤進果肉中。這其間的原理是怎樣的？下面具體來瞭解下。如果在吃香蕉前，把帶皮的