小麥的吃法非常豐富多樣，不管我們怎麼吃小麥，都能達到給身體補充營養的最終目的，不過對於小麥的制作還是需要花一點功夫的，雖然小麥的做法有很多中，但是最有營養的做法是什麼呢？媽網百科就為大傢介紹一下關於小麥的一些保健食譜！養心寧神的甘麥大棗湯用甘草12克，淮小麥