常吃方便面除瞭會長痘痘，還有哪些危害呢，接下來就來總結一下常吃方便面的十大危害吧。1、缺乏營養，方便面中雖然含有脂肪、蛋白質、纖維素、碳水化合物等，但畢竟很少，長期如此會有損大腦活動哦。2、容易導致上火，因為很多方便面是通過油炸，比較容易上火。3、易得腸癌，