天山雪蓮子有常常被稱為是雪蓮果，是產於青藏高原的一種純天然食品，對於人體健康有很好的滋補功效。其中富含大量維生素可以起到不錯的利尿潤顏效果，是老人和小孩都非常喜愛的小食。雪蓮子的營養價值是什麼？1、防癌抗癌：蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而