微波爐烹調，主要是利用爐內磁控管放射微波爐，使食物內外同時受熱，從而讓食物熟透。在整個過程，爐內沒有火焰，爐體也不會發熱，所以，沒有熱量散失和污染，使用起來很方便。那日常怎樣用微波爐煮飯呢？用微波爐煮飯節省時間，因為生米煮成熟飯要有足夠的水分、足夠的熱量以