便秘有時候真是一種難言之隱，長期便秘會使得新陳代謝緩慢，皮膚暗淡無光不說，腸道也有負擔，連情緒也會受到影響。所以有便秘一定要好好地調理，陳皮荷葉茶就是一個不錯的排便秘方呢！ 陳皮荷葉茶能起到緩解便秘的作用，這是為什麼呢？陳皮可以改善消化不良，調氣健脾。加上