五味子是一味止咳平喘的藥物，性溫，吃起來甜甜的，具有補腎、益氣生津以及止咳的功效。五味子和枸杞一起熬成湯，能起到益氣生津、健脾胃。和很多中藥一樣，五味子還能泡水喝，當然還能做菜、煮粥等，作為一種食材，五味子具有不錯的食療效果，經常是五味子能起到溫補、補氣、

五味子的吃法很多，除瞭上面直接泡茶喝以外，還有沒有其他的吃法呢，看看五味子怎麼吃吧。1、五味子釀成蜂蜜用量每次15—30克，每日三次，放入溫開水或冷水中 沖服，也可以直接食用，起到美容、保健、潤腸作用。2、五味子100克水煎代茶，頻頻飲用，每日1劑。安神定志，調節肝