月子過後很多媽媽都嚷嚷著要恢復體重，要進行運動減肥。可是運動過後有些媽媽聽說不能立即喂奶，不然不僅寶寶不肯吃奶，即使寶寶吃瞭奶也會給寶寶帶來危害。因此很多媽媽就想瞭解下，運動後多久可以喂奶？運動後一個小時後可以給寶寶喂奶，如果媽媽運動後立即給寶寶喂奶，就會因為滿身汗漬而影響寶寶的食欲，所以寶寶就不願意吃奶，因此就會哭鬧。另外媽媽剛運動後乳汁裡的乳酸含量會比之前要高，如果立刻就給寶寶喂奶，寶寶吃瞭奶