烏雞湯，是很多女性在平時生活中都會經常食用的，烏雞本身的蛋白質含量非常高，脂肪含量比普通雞肉要少，而且因為骨頭是黑色的，對於女性來說，還有非常強大的補血功能，所以很多女性都知道：補氣血烏雞湯的做法。1、紅棗烏雞湯。紅棗不僅維生素含量豐富，和烏雞一起燉煮出來，紅棗的營養可以很好的溶化在雞肉中，可以促進烏雞本身補血益氣的功效，對不同年齡和狀態下的女性都有很好的功效。女性不僅可以喝湯，還可以吃肉，有很好