女性在分娩以後，應該盡早的使用骨盆收腹帶，這樣不僅可以幫助骨盆的恢復，而且有利於女性腹部肌肉的韌性的恢復，可以避免產後小腹下垂松弛的情況。那麼骨盆收腹帶什麼時候用呢？女性在分娩以後不管是剖腹產還是順產的女性，一般在分娩以後兩三天左右就可以開始使用骨盆帶。骨盆帶使用位置比較低，可以很好的對骨盆施以向裡的壓力，這樣就可以促進骨盆快速的恢復。女性在生產以後42天以內，荷爾蒙還沒有開始降低，所以這個階段女

好多產婦都有這樣的煩惱，那就是在經歷瞭懷孕以後身材大不如從前。有的產婦會胖好多，但是也有的產婦明明沒有胖，就是身材發生瞭變化，其實那是因為產後骨盆變形導致的。想要恢復骨盆可以使用骨盆收腹帶，那骨盆收腹帶一天帶多久？要想讓骨盆盡量的恢復到原來的形狀，就要盡早的使用骨盆收腹帶，因為在產後兩個月之內是骨盆最佳的恢復時間。但是每天使用骨盆收腹帶的時間不能太長，最好不要超過八個小時。尤其是晚上睡覺的時候，是