都說懷胎十月辛苦，生瞭寶寶以後月子裡更是非常重要的時期，月子裡的飲食和母乳產量有著聯系，所以月子裡怎麼吃才能吃出健康，吃出更多的乳汁也是關鍵，有的朋友認為月子裡各種營養湯隻要有脂肪類的食物就可以，這種想法是不對的，還要有蔬菜湯的搭配，那麼產後蔬菜湯都有什麼做法呢?產後蔬菜湯的做法大全推薦：原味蔬菜湯。將各類蔬菜主要是根莖花果不加任何調料煮湯，味道清香，可以當茶喝，在產後當天(剖腹產次日)即喝有極佳