現在很多的年輕人的眼睛都是會有一些異常的情況的，所以會帶眼鏡，不帶眼鏡也有很多都是屬於近視人群，而且越來越年輕化，對於出現近視的問題很多人都不知道怎麼保養自己的眼睛才不會導致近視加深的速度變慢或者保持。所以，近視400度怎麼辦？1.減少反光：反光對於一個已經近視的人裡說傷害是很大的，最好就是在書桌邊上有燈光的裝置的，足夠的光線下看東西才不會使得眼睛容易疲勞，這樣子近視400度的情況才不會更快的加深