銀耳有極大的功效，又是美容佳品，對於女性而言更是好處多多，銀耳又被稱作平民燕窩，可見銀耳的功效之大，可是，平日裡很少有人會去關心銀耳不能與什麼吃，大都覺得食用銀耳似乎沒有什麼需要避免的，那麼果真如此嗎？接下來，小編就帶大傢看看，銀耳不能與什麼一起食用。銀耳不能和什麼一起吃1、銀耳與富含鐵的食物一起吃。因銀耳含磷豐富，而磷與鐵會結合成難溶性化合物，故銀耳不宜與富含鐵劑的食物同食，如菠菜、蛋黃、動物肝