準媽媽們都是非常偉大的，她們需要懷胎十個月然後生下寶寶，在這十個月當中，準媽媽們的身體會不斷的發生變化，特別是到瞭懷孕的後期，身體的變化更是明顯，經常出現呼吸不暢的情況，那麼孕後期躺下後呼吸不暢怎麼辦？下面就一起瞭解一下吧！孕後期躺下後呼吸不暢怎麼辦1、增加蛋白質的攝取建議準媽媽減少糖分的攝取，增加蛋白質的攝取，如此一來體重增加就不會虛胖、水腫。另外，也可以嘗試利用紅豆水消除體內水氣，也是個不錯的