產後修復在中國俗稱為坐月子，這是每個新媽媽都必經過程，在經過十月懷胎的艱辛及生產的痛苦後新媽媽們是需要一段時間恢復來調理自己的身體，有一些新媽媽不是很註重產後修復這件事，單純以為這是東方國傢才有的習慣，那產後修復的重要性究竟是怎樣的呢？產後修復的重要性是怎樣的產後1-3個月是婦女心理最脆弱、生理最虛弱的時期，這段時間的恢復好壞關系到終生健康。專傢調研發現，中國女性的很多疾病是因產後恢復不全留下的隱