喝多瞭水肚子疼是由於喝的水超過瞭腸胃的負荷，刺激瞭腸道，腸道的自我保護功能啟動，提醒身體不要再喝水瞭，所表現出來的癥狀就是肚子疼，所以近期註意清淡飲食，不吃刺激食物。下面就關於喝多瞭水肚子痛怎麼辦，小編給大傢做一些簡單的介紹。喝多瞭水肚子痛怎麼辦？1、喝太涼的水和太熱的水都會刺激胃腸道，引起不適，所以會伴有小腹痛。建議你以後少喝涼水，多喝溫開水。溫開水幹凈、溫和，是一種良性保護劑。2、近期註意清淡