孕婦在晚上睡覺的時候常常找不到最舒服的姿勢，尤其是到瞭後期，肚子大瞭之後，經常翻來翻去就是睡不著，有時候是因為寶寶踢瞭自己的肚子，有時候因為呼吸不順而難以入眠，那麼怎麼緩解孕期怎麼躺著都不舒服怎麼辦？1.睡覺時可以多準備幾個枕頭。孕婦們可以將多枕幾個枕頭或者將枕頭疊起來枕，讓自己在睡覺的時候，頭部稍微高一點。另外，自己的背部和腰部也可以墊一個枕頭，防止硌到過硬的床板而不舒服。身體的其他部位如果出現

懷孕是一個女人的特殊時期，和以往自己一個人的時候不同，隨著孕期的增長，孕中的媽媽們會出現身體上的不適等情況。睡覺的時候，什麼姿勢都覺得難受，那麼該如何解決孕期怎麼躺都不舒服的問題呢？1.要判斷自身的情況，如果睡覺的時候跟以前相比有明顯的不適和難受，出現一些異常的癥狀，就要去醫院進行常規檢查，看看身體各方面是否正常，根據檢查結果進行相應措施的治療。註意自身的飲食習慣等，不熬夜，早睡早起，增強身體素質