有一雙大腳,讓很多的朋友都十分的困惑,尤其是在買鞋子的時候。聽說在產後可以讓腳變小一些,所以有些女性想要在產後把自己的腳變小一些,一起來看下產後怎樣練能讓腳變小?1.多走路。產後如果想要自己的腳變小個些,可以選擇多走走路,這樣腳多出出汗,可以燃燒更多的脂肪,所以腳就變瘦瞭。另外還可以多進行腳部的運動,比如腳尖繃直,然後要使腳做劃圓圈的運動,這樣每天多運動幾次,要註意檢查下去,才會有好的效果。2.溫
時間:2024-03-23  |  閱讀:18

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