比起剖腹產超長的病程以及產後留下的永久疤痕，對於愛美的媽媽來說，她們更願意選擇順產，但是作為新手媽媽，在順產時是很痛苦的，因為不知道如何用力，往往很累卻沒有效果，那麼孕婦順產怎麼用力？1.子宮開口。子宮口全部打開之後，會陰開始膨脹，產婦配合陣痛在助產師的指導下有意識地施加腹壓，也就是大傢說的要開始使勁瞭。2.宮縮間歇期。這個時期是產婦休息的最好時機。產婦要把握好這個階段讓自己完全的放松下來，使得體