十三歲的女孩子痛經並不是由於婦科疾病造成的，而是由於經血流出不暢導致的。這種情況最好的就是積極采取讓腹部變熱的方式來促進經血的流出，經血流出順暢瞭痛經自然就會獲得好轉。那麼十三歲女孩痛經怎麼辦呢？1、用充電的暖寶寶或熱水袋捂。暖寶寶和熱水袋超市裡有賣，個人比較喜歡用暖寶寶，比較方便。把暖寶寶插上電，充熱後，拔掉電源，把暖寶寶放在肚子最痛的地方捂。上班時，在傢中，晚上睡覺時都可以使用，效果很不錯！2