現代社會生活變得越來越好，很多人吃得多，動得少，甚至是大魚大肉，長此以往就導致瞭血壓升高，出現瞭高血壓。高血壓是一種病，一旦出現瞭高血壓就需要及時降血壓才行。高血壓不能吃的東西是很多的，那麼高血壓不能吃的食物有哪些呢？1、忌食飽和脂肪酸含量極高的肉類及肉類加工品例如牛、豬、羊肉，五花肉，肥肉，香腸、臘腸、熏肉等。因為這類食品含脂肪高，雖然是高蛋白，但飽和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂過高，誘發