有一種減肥，叫做水果減肥法。通過吃水果的方式，來達到減肥的目的。相信很多女性喜歡吃水果，但很少人用水果來減肥，因為含有糖分。你可知道，水果是可以減肥的。需要或者想要減肥的女性，應該吃什麼水果減肥效果好？下面，來瞭解下關於吃水果減肥的那些事兒！吃什麼水果減肥效果好1、番茄番茄這種水果幾乎很常見，容易飽腹且卡路裡低，熱量也不高。番茄富含維生素，女性可以在早餐同午餐正常飲食，並要註意營養。平均每餐攝入約