在中國女性朋友坐月子時要受到嚴格限制的，除瞭月子期不能碰涼的東西不能被寒風吹倒之外還有很多的禁忌。尤其在飲食方面的禁忌就更多瞭，需要吃什麼東西來補充營養，而又不能吃什麼東西避免對月子期的不利，都是非常有講究的。那麼坐月子不能吃什麼東西呢？坐月子的飲食禁忌1.酸辣刺激性食物不能吃月子期不管是順產還是剖宮產，都是有傷口存在的，剖宮產有子宮傷口和肚皮上兩層傷口，而順產基本上每個人都有會陰側切傷口的存在。