不少女性朋友在追逐完美身材的路上，都會被肚子上的肉所阻礙著，因此許多女性朋友都會想方設法地去去瘦肚子。而想要瘦肚子，最健康的方法莫過於運動瞭，尤其是仰臥起坐運動。那麼應該怎樣做仰臥起坐才能夠真正有效地瘦肚子呢？仰臥起坐瘦肚子正確方法一、右臂與地角度45度背部以上的部位離地，保持住這個姿勢，然後托於後腦勺處的雙手松開，右臂往斜上方伸直手臂，與地面的角度大概是45度左右，左臂則放下，與左側身旁伸直，註