掉發現在成為瞭很多人的煩惱，因為熬夜、偏食、心情焦慮等，造成瞭越來越多的人掉發，甚至禿頭。掉發吃維生素b幾啊？不止一個人問道。為瞭治好脫發，大傢探尋瞭很多方法，其實最重要的還是生活習慣。小編將仔細為大傢講解一下，阻止脫發的方法。掉發吃維生素b幾啊1、維生素B1、B2、B6、B12:維生素B中的B1、B2、B6、B12是促進頭發生長的要素,對治療嚴重脫發患者十分有效。2、含有這些維生素的食物有麩皮面