現在抽煙這種行為已經不是男人的專屬瞭，許多女性朋友也加入瞭抽煙的隊伍，認為抽煙的時候能夠釋放自己的壓力，讓自己覺得比較輕松。不過一旦到瞭備孕期的話，無論男女都是需要戒煙的，這樣也是為瞭今後胎兒的正常發育著想，那麼，備孕需要戒煙多久呢?備孕需要戒煙多久一般情況下尼古丁可能會在血液中存在大約一個月，而且吸煙能在很多內臟埋下隱患，而每個臟腑的細胞更新時間都需要2—3個月以上。所以建議戒煙最低一個月以上再