在這個世界上，不僅僅是小孩子身體免疫力會很差，總是生病感冒，實際上對於年齡比較大的成年人也是如此，這隻是和個人身體素質決定的。有時候，成年人到瞭易感冒時期，也會難逃一次，不幸患上感冒，也就是免疫力低的表現，對此大人抵抗力差吃什麼好呢？大人抵抗力差吃什麼好很多人覺得吃大蒜是一個很不好的習慣，其實這樣的想法是錯誤的，大蒜具有抗菌消炎、抗感染的作用，能保護肝臟及心血管的正常功能、調節血糖、降血脂、預防動