懷孕之後是有很多註意事項的，尤其是在懷孕期間的飲食，不能像在沒有懷孕的時候是一樣的，什麼食物都是可以吃的，但是懷孕之後很多的食物吃起來是要謹慎的，甚至是絕對不能食用的，懷孕4個月是孕媽媽最舒服的時候，也是胃口最好的時候瞭，那麼，孕4個月吃什麼最好？孕4個月吃什麼最好1.懷孕四個月要多吃含有蛋白質的食物，含有蛋白質的食物有很多，比如雞蛋，還有海鮮類的食物，魚蝦都是不錯的選擇。2.多吃含鐵元素的食物，

薏米是一種常見的食物，平時吃薏米有助於排濕氣，特別是體質虛寒的女性，更應該吃薏米。懷孕的女性在飲食方面是需要格外註意的，薏米雖好，但是有些人不適合吃。懷孕四個月的女性能吃薏米嗎?孕4個月吃瞭薏米怎麼辦?　　孕4個月吃瞭薏米怎麼辦　　根據瞭解薏米具有活血通氣的作用，所以在懷孕期間一般來說是不見一隻瞭，既然已經吃瞭，隻要沒有存在多大的現象，也不需要擔心的。　　孕4個月要日常護理要註意什麼　　日漸隆起的