在懷孕之前是需要做一些備孕，是需要夫妻雙方都需要配合的，這樣的話能夠更加保障胎兒的健康，為寶寶創造一個健康的成長環境。那麼備孕對維生素的需求也是非常大的，那麼維生素b2備孕可以吃嗎？面小編要大傢介紹下這類常識。維生素b2備孕可以吃嗎動物內臟含維生素B2很豐富，尤其是肝臟含量最高。其他動物性食物如豬肉、雞蛋。水產品中的鱔魚、河蟹等也都含有較多的維生素B2。在備孕期間是可以食用的。維生素B2(核黃素)