已經生瞭孩子或是暫時沒有生孩子打算的女性，有性生活就需要做好避孕措施。一些女性需要長期避孕，但又不知道該采取什麼樣的避孕方法，對自己來說才是比較安全的，於是就會好奇安全避孕措施。怎麼長期避孕最安全?怎麼長期避孕最安全想要長期避孕的話，那最安全最健康的方法，當然是上環，因為這種方式最安全，而且不會影響到子宮和盆底肌的康復。可以考慮采用安全套有效避孕，或者短效口服避孕藥、皮下埋植劑等，可以根據自己的情