生孩子對女性來說是人生一個重要的關口，這一關邁得好不好是會直接影響到日後女性的身體健康的，比如有一些女性就發現，自己自從生瞭孩子以後體質就變得很差瞭，那麼，生完孩子體質變得很差怎麼辦好呢？下面小編就來介紹幾個增強體質的辦法。生完孩子體質變得很差怎麼辦？應該說，在生完孩子以後的一段時間（產褥期，即產後42天）內，身體是不如孕前。因為這個時候產婦的身體還在恢復當中，可能會感到子宮收縮疼、傷口疼痛，以及