產婦在經歷過分娩之後勢必會對自己的身體造成一定的損傷，其中尤其是腰臀部位的損傷是很大的，所以對於產婦一定要在產後註重保養，做好身體恢復的工作，那麼產後大腿根疼如何緩解？1、註意多休息。產後大腿根部的疼痛是由於產婦在懷孕中晚期的胎兒壓迫再加上分娩過程所造成的，這個時候產婦一定要註意多休息，尤其是在月子裡盡量要多臥床休息，減少起身活動的時間及活動量，這樣才有利於腿部疼痛的緩解。2、做好補鈣工作。產婦由