回奶的食物有很多種，寶媽如果要打算回奶的話，除瞭在飲食上可以選擇吃些有助於回奶的時候，還可以通過其他的方式來輔助回奶，通常有一個星期左右的時間寶媽就會回奶成功。那麼吃咖喱會回奶嗎？寶媽吃咖喱是沒有回奶的效果的，通常麥芽才是有助於回奶的的食材。建議多吃點麥芽，另外回奶的食物還有很多，比如說韭菜茄子。除瞭在飲食上吃些有助於回奶的食物，還可以借助其他的方法一起幫助回奶，效果會更好。回奶期間要減少對乳房的