哺乳期對媽媽和寶寶來說都非常關鍵。哺乳期間媽媽的飲食也與許多之惡註意的地方。因為媽媽吸收的很多物質，會隨著身體的流動通過母乳傳遞給寶寶。那麼，哺乳媽媽能吃咸鵝嗎？哺乳媽媽最好不要吃咸鵝。哺乳期間最好吃些清淡些的有營養的。偏咸的食物對奶水時會有影響的。比如說咸鵝，會導致奶水變稀。不利於寶寶的營養。如果媽媽想吃鵝的話，選擇清淡些的煮法會比較好。那麼，哺乳媽媽的飲食有什麼需要註意的呢？1.蛋白質。比如說