一直以來很多人都有一個認識就是月經期間身體比較虛弱，吃多少都不會長肉，所以有多女性朋友會在這幾天吃好多平時想吃而不敢吃怕發胖的食物。那麼事實究竟是怎樣的呢？今天就來聊一聊例假期間會長胖嗎的一些事。例假期間會長胖嗎月經期間新陳代謝比平常快，所以感覺餓，吃的多，如果經期攝入的能量多於消耗的也是會導致發胖的，不是無論吃多少東西都不會發胖。因為經期出血，身體會代償性攝入略增加，但過度攝入會引起脂肪堆積，導