大部分堅果裡邊都含有豐富的營養元素，像是氨基酸和維生素等，小白杏仁就是其中一種，它含有17種對人體有益的元素，多吃對於身體和智力都是有好處的。不少人都想知道小白杏堅果孕婦能吃嗎？一起來看看孕婦能吃的堅果都有哪些吧。小白杏堅果孕婦能吃嗎可以適當食用小白杏堅果。建議懷孕期間要註意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的 蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一